新冠,到底肥了谁?

〖壹〗、医疗行业部分领域短期受益 ，但长期面临伦理与可持续性挑战疫苗与检测企业：疫情初期
，疫苗研发企业（如辉瑞 、莫德纳
、科兴等）因全球大规模接种需求，短期内营收大幅增长。例如 ，辉瑞2021年新冠疫苗收入超360亿美元，占全年总营收的45%；检测试剂盒生产商（如九安医疗）也因出口需求爆发
，股价与利润飙升 。

〖贰〗、0月21日情况通报截至21：00，合肥市今日已采样检测核酸8713091人
。今年以来 ，全市累计报告新冠病毒感染者102例
，其中确诊病例4例 、无症状感染者98例。10月以来，全市共发现感染者53例 ，近来在院治疗32例
，出院21例，所有在院患者情绪稳定、状态良好 。

〖叁〗
、答案核心：感染新冠后短期内又感染甲流 ，症状与新冠相似但可能略轻
，恢复需一定时间，且新冠可能对免疫力造成一定影响。感染情况与症状表现 从描述来看 ，在得过新冠三个月后又感染了甲流
，且和老公同一天出现症状，不确定谁先感染 ，但一方发烧后另一方也发烧
。

〖肆〗、“零号病人”指家庭病毒传播的源头，但具体是谁通常难以轻易确定。原因如下：病毒感染潜伏期长：许多病毒感染后不会立即表现出症状
，而是存在一段潜伏期 。在潜伏期内，感染者可能没有任何不适 ，但已经携带病毒并具有传染性
。

〖伍〗 、举个锤子
，前段时间有的国家地区关于新冠病毒疫情釆取的就是“不检测就木有 ”的策略，怪病的出现与否亦复如此！为计么生活好了 ，富裕了
， 健康 问题却越来越多了？这个问题很普遍！现今 社会 人们的生活，真可谓是 ，衣食无忧
，每餐都有鱼，肉 ，海鲜。精米细饭
，餐餐脑满，肠肥 。

〖陆〗
、其实很多想要FIRE ，并为之付诸行动的人，都崇尚极简生活
，不为奢侈品买单，不寻他人认同 ，有自己的价值判断
，也都确切地知道自己到底想要什么
。“知道
”（nz_zhidao）跟你谈谈 ，什么是FIRE运动。

合肥防疫政策最新

出入合肥需要满足以下条件：提供核酸检测阴性证明：在出入合肥时 ，您需要提供有效的核酸检测阴性证明
，以证明您没有感染新冠病毒 。健康码和行程码必须为绿色：您的健康码和行程码需要显示为绿色，这表示您近期没有去过中高风险地区 ，且身体健康状况良好
。建议自驾出行：为了减少旅途中的不便和降低感染风险
，建议选取自驾方式出行。

广大市民近期非紧要不离肥，这既是对自己和家人的健康负责 ，也是为合肥全市防疫大局出力 。近期有高中低风险地区旅居史人员、解除隔离后返回合肥的入境人员
，以及省外来（返）肥人员，应主动通过0551-1234所在单位 、社区或入住的宾馆酒店进行报备
。

倡导非必要不离肥。确需离肥的 不前往疫情中高风险地区 同时须持48小时内核酸检测阴性报告 并全程做好自我防护 返肥前及时报备 。

合肥火车站及合肥南站等合肥境内车站的乘客购票
、乘车及进出站停止查验48小时核酸证明和健康码。合肥南站的核酸查验设施已经陆续拆除当中 ，但仍保留一处核酸检测点免费为旅客进行核酸检测
。安徽全省高速公路道口也已停止查验核酸检测阴性证明，各道口核酸采样点有序撤销。

儿童“疫情肥 ”?摸高跳来拯救被阻碍的身高

儿童“疫情肥”现象可通过合理饮食和摸高跳等运动来改善
，以促进身高增长并预防肥胖 。儿童“疫情肥
”的现状与原因肥胖率上升：全国第四次营养健康调查报告显示，6-17岁儿童青少年肥胖率在10年时间内增长了2倍 ，达到了5300万
。

招警体能测试中的“纵跳摸高”项目合格标准为：男性≥265厘米
，女性≥230厘米。对于有些同学来说，即使身高较高 ，也需认真对待
，因为若训练不得要领或缺乏准备活动，易导致腰部扭伤、膝关节蹲伤或脚踝崴伤 ，影响训练效果 。无论身高是高是低
，都应重视“纵跳摸高 ”，认真训练 ，避免因大意而错失机会
。

疫情宅家肥如何快速十天减掉?我的亲身体验??

〖壹〗 、饮食调整：减少高热量面食
，增加糙米与蔬菜摄入控制面食频次：面食热量约为米饭的两倍，且易过量食用。将午餐和晚餐的面食频率降至每周1-2次 ，早餐保留面包（需控制量） 。主食替换为糙米：采用糙米与白米1：1混合烹饪，增加膳食纤维摄入
，延缓血糖上升
。每餐米饭量控制为一拳大小（约100克生重）。

〖贰〗
、特殊时期（如疫情）的调整建议制定居家运动计划：利用碎片时间进行亲子运动（如家庭瑜伽、跳绳比赛） 。优化饮食结构：增加膳食纤维摄入，用水果替代甜食 ，避免“宅家肥
”
。保持规律作息：固定起床 、用餐和睡眠时间
，避免昼夜颠倒。

〖叁〗
、继续宅家，已经不想出门了 ，开始的时候憋的难受
，到现在已经慢慢习惯了 。每天睡衣宅在家，愿岁岁平安 ，前路虽长
，尤可期许。1一场疫情，让我们明白：活在这个世上 ，除了生死
，其他的都是小事，没有什么比生命重要 ，没有什么比活着更好
。

11月26日肥西县返肥人员中发现2例新冠病毒感染者

〖壹〗、月26日，肥西县在省外来返肥重点人员落地检 、跟踪检中发现新冠病毒感染者。肥西县疫情防控指挥部通报如下：感染者1：栗某某
，从省外自驾来肥，在落地检中检出核酸阳性 ，随即转运至定点医院隔离治疗 。感染者2：张某某
，从省外乘G329次列车返肥，在跟踪检中检出核酸阳性 ，随即转运至定点医院隔离治疗
。

〖贰〗、月19日
，肥西县在省外来肥重点人员隔离筛查中发现2例新冠病毒感染者。肥西县疫情防控指挥部通报如下：感染者1：杨某某，货车司机 ，11月17日从省外自驾来肥
，在隔离筛查中检出核酸阳性，随即转运至定点医院隔离治疗 。感染者活动轨迹主要风险点位为：11月17日-18日：乾龙现代物流园 ，隔离管控
。

〖叁〗
、月27日
，瑶海区在省外来返肥人员落地检、隔离筛查中发现新冠病毒感染者。瑶海区疫情防控指挥部通报如下：感染者1：黄某某，从省外乘G1955次列车来肥 ，在落地检中检出核酸阳性，随即转运至定点医院隔离治疗 。

2020年轻人关心的健康问题关键词出炉

〖壹〗 、关键词：失眠 专家建议：“睡美容觉是有科学依据的
。良好的睡眠对 健康 体重保持有重要的作用。同时
，食欲素还参与大脑认知功能活动，所以熬夜不仅容易发胖 ，还可能出现注意力不集中
、记忆功能下降的现象 。睡眠节律一旦遭到改变或破坏
，人们经常感到脑功能的下降
。”王雪芹说。

〖贰〗、《2020年国民 健康 洞察报告》数据显示，年轻人已经成为当下最焦虑自身 健康 状况的群体 。“90后 ”是这其中最具代表性的一批。阿里数据显示 ，近3年来
，“90后
”已成为线上购买滋补营养品的中坚力量
。

〖叁〗 、根据丁香医生《2022国民健康洞察报告》，心理压力加剧是2021年国民健康状态关键词 ，91%的人认为自己有心理问题
，焦虑症和抑郁症是重灾区，56%的人担心猝死 ，且仅有30%的人确诊患心理疾病
，更多人未到专业医疗机构确认，说明大多数人排斥心理辅导 ，精神压力大。

〖肆〗
、在“助眠热潮”中，助眠食品面临虚假宣传、功效未知 、市场信任度低等挑战
，导致产品销量不佳
、市场发展受限，需通过规范功能宣称、提升产品功效 、细分人群需求及加强市场培育等措施推动健康发展 。