“两点一线”不松懈!这26条职场防护指南请牢记
〖壹〗、减少物品共享：避免共用文具、水杯等，个人物品单独存放。用餐防护细节食堂就餐 分时就餐：错峰用餐，避免人员密集 ，排队时保持距离。分散就座：选取单人单桌或同向就座 ，避免面对面用餐 。减少交谈：用餐期间尽量不说话，缩短就餐时间 。外卖/自带餐食 外卖选取无接触配送 ，取餐时佩戴口罩 ，外包装消毒后丢弃。
怎么做好新冠自我防护
〖壹〗 、做好以下三招可有效预防病毒传播，降低感染新冠的风险：第一招：正确佩戴口罩并保持社交距离 出门时必须全程规范佩戴口罩 ，优先选取医用外科口罩或N95/KN95口罩 ，确保口罩覆盖口鼻并贴合面部 。避免与他人面对面交谈，即使与熟人交流也需保持至少1米的安全距离 ，减少飞沫传播风险 。
〖贰〗 、做好新冠自我防护需从生活卫生细节入手 ，核心措施包括避免接触风险人群、规范佩戴口罩 、勤洗手消毒 、减少聚集、谨慎接待外来人员 、定期体检 、加强锻炼及注意饮食卫生。具体方法如下：避免接触风险人群：若身边有人出现发热、乏力 、咳嗽 、呼吸困难等症状，应主动保持距离 ，减少直接接触 。
〖叁〗、加强身体锻炼 ，保证睡眠充足，保持心态健康，健康饮食 ，戒烟限酒 。
〖肆〗 、均衡饮食：在日常生活中 ，应多吃鱼肉 、鸡肉等富含优质蛋白质的食物，以及橙子、苹果等富含维生素的水果 ，保持营养均衡。规律作息：保持规律的作息习惯 ，尽量少熬夜，保证充足的睡眠时间 。适量运动：根据自身情况 ，选取适合的运动方式 ，如散步、慢跑 、瑜伽等，增强自身体质 。
〖伍〗 、业务配送、分发环节的个人防护做好运送工具清洁消毒：保持餐饮外卖配送箱清洁消毒 ，避免餐食遗撒 ，提倡增加清洁消毒频次。对快递运送车辆的封闭式箱体 、闸把 、扶手等频繁接触的部位，用有效氯500mg/L的含氯消毒剂擦拭消毒 ，作用30分钟后 ，用清水擦拭干净 。
拜蔻迪之疫情防护三大法则,你get了吗
〖壹〗、拜蔻迪（BACTI CONTROL）提出的疫情防护三大法则为：别偷懒 、别松懈 、别大意 。 具体内容如下：RULE 1 别偷懒 健康洗手一步都不能少：研究表明，80%的常见感染疾病通过手传播。若手接触被病毒或细菌污染的表面后未及时清洁，在接触口、鼻 、眼时可能引发感染。
〖贰〗 、国庆出游乘机时 ，酒精含量超过70%的用品不可携带或托运；水银体温计不可随身携带；自嗨锅/自热锅因含易燃物质禁止携带 。以下是具体说明：酒精类用品酒精含量超过70%：旅客不能托运 ，也不能随身携带 。酒精含量小于等于70%：可以托运，但需放在零售包装内 ，且每瓶不超过500毫升。
〖叁〗、是的 ，像家乐福 、沃尔玛 、便利蜂、勒克莱尔超市、蒙特利尔Jean Coutu等这些大商超药房，都在和它家合作的 。
