AI得贤招聘官:疫情拐点的5点招聘应对策略

疫情拐点下，企业招聘可采取以下5点应对策略：线上招聘成为必然趋势受疫情影响 ，线下招聘会暂停，线上招聘成为核心渠道。企业可通过垂直专业招聘网站、综合型招聘平台 、基层岗位招聘、区域招聘
、高端招聘、社交招聘等渠道开展招聘 。

电话邀约阶段：破除候选人紧张情绪：传统线下面试电话邀约重点在雇主品牌推广和促成邀约到访
，话术偏营销化；而线上面试电话邀约中，破除候选人紧张情绪的话术尤为重要。例如可以说：“*女士 ，非常感谢您接受我们的线上面试邀请
。

优化招聘策略：结合AI工具（如AI得贤招聘官的简历解析与视频面试功能）提升筛选效率
，缩短人才补充周期。目标是通过系统性规划，降低突发事件对业务连续性的冲击 。沟通能力系统性提升疫情期间 ，HR需处理员工返岗争议 、病假管理
、待岗安排、灵活办公协调等复杂场景
，沟通从“事务性传达 ”升级为“共情式协商”
。

效率与成本优化AI得贤招聘官通过预设问题库和视频录制功能，打破地理与时间限制 ，支持跨国招聘的即时开展。企业可在短时间内完成大规模候选人初筛
，减少人工协调面试官 、场地及差旅成本 。例如，传统跨国招聘需数周协调时差与交通 ，而AI面试仅需候选人自主录制效率提升显著
。

疫情关键时期:做好这5点增强免疫力!

〖壹〗
、保持运动
，提升免疫力久坐行为会直接抑制免疫功能，或导致体重增加 ，间接增加炎症风险。特殊时期虽不能去健身房，但可在家进行自重训练：年轻人：可进行俯卧撑、仰卧起坐等运动
，增强肌肉量并提升免疫功能 。老年人：运动需以自身能接受为宜，避免损伤膝关节 ，可选取散步 、太极拳等低强度运动
。

〖贰〗
、在疫情常态化下
，可通过合理饮食、适当运动 、保证充足睡眠
、合理使用药物、保持良好心情这五点提升免疫力。具体如下：合理饮食：人体每天会产生大量免疫细胞，这些细胞的生成需要原材料 ，而原材料就来源于我们每天摄入的食物 。所以
，健康饮食能为提升免疫力提供物质保障
。

〖叁〗 、在疫情常态化背景下，可通过合理饮食、适当运动
、保证充足睡眠、合理用药 、保持良好心情这五点提升免疫力 ，为身体构筑防护屏障。具体如下：合理饮食：人体每天会产生大量免疫细胞
，这些细胞的生成需要原材料，而食物就是这些原材料的来源 。健康的饮食能为免疫细胞的生成提供物质保障。

〖肆〗
、疫情常态化下 ，提升免疫力可通过以下五点实现：合理饮食、适当运动 、充足睡眠
、合理用药、保持良好情绪
。合理饮食人体每天生成免疫细胞需要原材料
，这些原材料主要来源于食物。健康且多样化的饮食能为免疫系统提供全面的物质保障 。

〖伍〗 、水 作用：水是身体代谢和循环的基础，充足的水分摄入有助于维持身体正常功能 ，提升免疫力
。

〖陆〗
、减少饮酒：频繁或过量饮酒会增加直接受到伤害的风险。少一点会更好，不喝酒是比较好 。综上所述
，通过多样化饮食、控制盐分和糖分摄入 、适量摄入健康油脂
、保持充足水分以及避免饮酒等健康饮食习惯，可以有效增强免疫力 ，抵御病毒侵袭
。在疫情期间
，更应注重饮食健康，为身体筑起一道坚实的防线。

疫情三年

〖壹〗、疫情三年指的是2020年至2022年 。从时间维度来看 ，2020年初
，新型冠状病毒肺炎疫情开始在全球范围内爆发
。最初，疫情在中国武汉被发现 ，随后迅速蔓延至全国乃至世界各地。这一年的春节
，中国各地采取了严格的防控措施，如封城 、限制人员流动、居家隔离等 ，以遏制病毒的传播 。

〖贰〗
、截至2025年3月
，全球新冠疫情累计死亡人数已超过700万例，具体数据为7 ，091，788例
。以下是主要国家及全球层面的详细数据：全球整体数据世界卫生组织（WHO）发布的最新数据显示
，截至2025年3月16日，全球累计新冠死亡病例达7 ，091
，788例。这一数字反映了疫情三年间全球范围内的直接死亡影响 。

〖叁〗、疫情持续的当下，我们可通过调整心态 、保障经济基础
、做好生活规划、重视健康 、寻求社会支持等方式继续应对生活挑战。具体如下：调整心态 ，积极面对接纳情绪：疫情三年
，人们经历了恐惧害怕
、愤怒担忧、淡然麻木 、迷茫焦虑等多种情绪变化，这些都是正常的反应
。要允许自己有这些情绪 ，不要过分压抑或自责。

疫情期间五点半能跑三环吗?

〖壹〗
、疫情期间如果不是中级或以上的疫情区
，在凌晨5：30可以戴口罩跑三环，供借鉴 。

〖贰〗、大多数说工作日的上班下班时间 ，具体要该是早上7点到9点是早高峰
，9点半后车流量就会明显减少
。下午是5点到7点之间属于晚高峰，具体还得看当天的状况 ，但是差不多就是这段时间，尤其是环路。二环三环等会非常堵车 。一般说工作日的7点到9点是早高峰
，9点半后车流量就会明显减少
。

〖叁〗 、郑州疫情期间车辆限号最新规定是继续实行工作日三环以内每天限行两个尾号的政策。

〖肆〗
、车辆可以在三环道路上通行，但不可跨区域行驶 。

〖伍〗、蓝牌货车可以行驶在三环路 ，但是有时间限制
。根据最新的疫情防控政策
，蓝牌货车可以在晚上24点后进入三环以内。此外，各相关单位要督促指导重点客货运枢纽场站 、物流、干线公路
、干线航道、通航建筑物 、公路（水上）服务区等管理单位和港口企业
、运输企业全面开通服务 ，以维护正常的生产工作秩序 。

〖陆〗、一般规定：在非特殊时期
，若违反限行规定，将按“闯限行
”规范处理 ，即每次记3分并处罚100元
，且一天内可多次处罚
。若被罚，交警会告知驾驶员就近停车 ，且当日不得再次上路行驶。总结：郑州限行政策持续实施
，请广大驾驶员严格遵守限行规定，合理规划出行时间和路线 。